PanteRRa

Вода – универсальна: она одновременно может расслабить или взбодрить, а если совместить спорт с водной средой – стройное тело, здоровье и чудесное настроение Вам гарантировано! Аквааэробика – альтернатива «сухопутной» аэробике. Аквааэробика укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы и связки, сжигает лишние калории. Поскольку давление воды в 50 раз превышает давление воздуха, то на каждое движение затрачивается больше сил. Сопротивление движениям тела требует больших мышечных усилий и...

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «Panterra» приглашает в гости! Тут рады видеть всех - и новичков и профессионалов. Посещая этот клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Тренажерный зал «Panterra» является одним из лучших в Харькове. В нем представлены современные тренажеры: силовые, свободные веса, кардио линия (беговые дорожки, степперы, велотренажеры).  Тренажеры представляют собой превосходный образец современного дизайна,...

Вода – универсальна: она одновременно может расслабить или взбодрить, а если совместить спорт с водной средой – стройное тело, здоровье и чудесное настроение Вам гарантировано! Аквааэробика – альтернатива «сухопутной» аэробике. Аквааэробика укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы и связки, сжигает лишние калории. Поскольку давление воды в 50 раз превышает давление воздуха, то на каждое движение затрачивается больше сил. Сопротивление движениям тела требует больших мышечных усилий и...

Врачи утверждают, что здоровья и хорошей фигуры невозможно достичь без регулярных занятий спортом. Ведь никакие диеты не помогут девушкам сформировать аппетитную попку, а мужчинам - внушительный бицепс! Начните новую жизнь уже сегодня!    Спорткомплекс "Panterra" Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «Panterra» приглашает в гости! Мы будем рады видеть всех - и новичков и профессионалов. Посещая наш клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Каждый...

Вода – универсальна: она одновременно может расслабить или взбодрить, а если совместить спорт с водной средой – стройное тело, здоровье и чудесное настроение Вам гарантировано! Аквааэробика – альтернатива «сухопутной» аэробике. Аквааэробика укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы и связки, сжигает лишние калории. Поскольку давление воды в 50 раз превышает давление воздуха, то на каждое движение затрачивается больше сил. Сопротивление движениям тела требует больших мышечных усилий и...

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «Panterra» приглашает в гости! Тут рады видеть всех - и новичков и профессионалов. Посещая этот комплекс, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Тренажерный зал «Panterra» является одним из лучших в Харькове. В нем представлены современные тренажеры: силовые, свободные веса, кардио линия (беговые дорожки, степперы, велотренажеры). Тренажеры представляют собой превосходный образец современного дизайна,...

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «Panterra» приглашает в гости! Тут рады видеть всех - и новичков и профессионалов. Посещая этот клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Тренажерный зал «Panterra» является одним из лучших в Харькове. В нем представлены современные тренажеры: силовые, свободные веса, кардио линия (беговые дорожки, степперы, велотренажеры).  Тренажеры представляют собой превосходный образец современного дизайна,...

Солярии – это один из основных атрибутов салонов красоты, санаторно-курортных, косметологических и оздоровительных центров. Большинство посещающих солярии людей стремятся получить красивый и ровный загар или придать коже здоровый оттенок. Поклонники искусственного загара, число которых в нашей стране неуклонно растет, и владельцы салонов красоты, стоящие на страже интересов своих клиентов поставлены в настоящее время перед дилемой: какой солярий выбрать? Вертикальный солярий создает условия для быстрого и интенсивного загара (за счет конструкции и расположения ламп), процедура длится от ...

Активный отдых - это именно тот вид отдыха, который позволяет поддерживать себя в тонусе, держать себя в форме и оставаться здоровым. Именно поэтому велоспорт остается самым востребованным видом активного отдыха вот уже сколько поколений! А сегодня это не только актуально, но и модно, и спорткомплекс "Panterra" готов предложить по-настоящему отличное предложение! Дополнительная информация: Нужно ли Вам приобретать велосипед, если Вы не занимаетесь велоспортом профессионально и стабильно? Скорее всего нет. Именно поэтому спорткомплекс "Panterra" предлагает не изобретать велосипед, а брать...

Даже легкое искривление позвоночника и нарушение осанки пагубно влияет на работу всего организма. Происходит деформация грудной клетки, смещение внутренних органов, нарушается кровообращение, лимфоток, возникают застойные явления, защемление позвонков, отложение солей. Как следствие развивается остеохондроз, деформируются межпозвоночные диски, повышается давление, утомляемость, появляются боли спине, шее, плечах, головные боли. Будьте внимательны к своему здоровью!

1, 3, 5 или 7 сеансов массаж спины + Швз в спортивно-оздоровительном комплексе &Quot;Panterra&Quot; от 79 грн.!

Массаж&Nbsp;спины и шейно-воротниковой зоны оказывает благоприятное влияние на организм человека и позволяет вылечить множество заболеваний. Такой массаж также полезен в профилактических целях, это не только пнеобходимая, но и весьма приятная процедура. Даже после одного сеанса улучшается самочувствие, повышается жизненный тонус, восстанавливается сила и энергия, появляется хорошее настроение.

Массаж&Nbsp;- древнейший способ снять стресс, нагрузку с позвоночника, усталость, расслабиться и избавиться от многих заболеваний!

После посещения &Quot;PANTERRы&Quot; Вы будете ощущать себя превосходно от корней волос до кончиков пальцев на ногах. И что самое главное &Mdash; Вам гарантировано просто прекрасное настроение! Погрузитесь в атмосферу здоровья и красоты вместе с &Quot;Panterra&Quot;!

Ничто так не подчеркнет вашу природную красоту и сексуальность, как идеальный бронзовый загар!

30, 50 или 100 минут вертикального солярия "MegaSun" в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 69 грн.!

Посетив солярий спортивно-оздоровительного комплекса «PanteRRa», вы найдете то, чего так катастрофически не хватает любому человеку перед началом летнего сезона: подготовленной к яркому солнцу кожи. Всего за несколько сеансов вы приобретете замечательный ровный загар, а также готовность носить открытую одежду!

Для тех, кто хочет иметь всегда красивый, ровный загар, «PanteRRa» предлагает позагорать в вертикальном солярии «MegaSun» с новыми лампами. Имеется широкий выбор кремов для лица и для тела!

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Посещая клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Сделайте шаг навстречу своему здоровому и красивому будущему!

Выбери свое направление в фитнесе! 8, 16, 24 или 32 посещений групповых тренировок в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 139 грн.!

Если Вы хотите быстро похудеть и подтянуться и Вам нравятся динамичные веселые тренировки, то аэробика как раз для Вас.

Цель занятий - оздоровление, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обмена веществ, укрепление мышц, уменьшение жировой массы тела и повышение выносливости.

Лучшее из практики йоги и пилатеса можно найти в йогалатесе - фитнесе, упражнения которого сочетают силу пилатеса и гибкость йоги. Тренировка, сочетающая элементы йоги и пилатеса, обучает использовать связь разума и тела для улучшения физического, эмоционального и духовного развития.

С улучшением дыхания, кровообращения, двигательной активности нормализуется обмен веществ, ваша способность сжигать калории. В сочетании с правильным питанием йогалатес может быть использован как эффективный метод снижения веса.

После посещения «PanteRRы» Вы будете идеальны от корней волос до кончиков пальцев на ногах. И что самое главное — Вам гарантировано просто прекрасное настроение! Погрузитесь в атмосферу здоровья и красоты вместе с «PanteRRa»!

Велосипед - не просто транспорт, он делает человека СВОБОДНЫМ. Велосипед дает уникальную возможность активно познавать современный мир, оставаясь как можно ближе к природе. Зачем приобретать велосипед, если Вы катаетесь всего пару выходных за лето? «Нормальный» велосипед стоит, начиная от 8000 грн. и до бесконечности :) А потом возникнет вопрос - где его хранить, как обслуживать. Ответ на эту дилемму есть!

Прокат велосипедов в любой день недели "в метре" от Центрального Парка им. Горького всего от 29 грн.!

Прокатные велосипеды настроены и смазаны, шины накачаны, сел и поехал. Можно кататься самому, но всегда интересней большой дружной компанией устроить велопрогулку или велогонки. А можно отправиться на велопрогулку всей семьей - выехать в парк (15 км Вы преодолеете на средней скорости всего за час!) и устроить пикник. Велосипед - это свобода, спорт, здоровье, общение!

Помните, что совместный отдых сближает, делает общение незабываемыми, заряжает энергией, бодростью и радостью. Итак, определились, надо брать велосипед, хорошее настроение, дружную компанию и вперед!

Особенности:

- прокат велосипедов в любой день недели,
- пункт проката размещается в 50 метрах от входа в Центральный парк им. Горького,
- различные модели велосипедов для мужского и женского пола.

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Тут рады видеть всех - и новичков и профессионалов. Посещая этот клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа!

Безлимитное посещение тренажерного зала на 2, 3, 6, 9 или 12 месяцев для одного в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 399 грн.!

Тренажерный зал «PanteRRa» является одним из лучших в Харькове. В нем представлены современные тренажеры: силовые, свободные веса, кардио линия (беговые дорожки, степперы, велотренажеры).
Тренажеры представляют собой превосходный образец современного дизайна, многофункциональность, высочайший уровень безопасности для здоровья тренирующегося и надежность.

Тренировки направлены на коррекцию фигуры, развитие силы, выносливости, улучшение состояния здоровья, поддержание спортивной формы. Высококвалифицированные инструктора составят Вам программу, уделят максимум внимания и грамотно помогут достигнуть намеченной цели.

Преимущества:
Выдается полотенце.
Дополнительные услуги персонального тренера.
Самостоятельное планирование времени посещения тренажерного зала.

Активный отдых - это именно тот вид отдыха, который позволяет поддерживать себя в тонусе, держать себя в форме и оставаться здоровым. Именно поэтому велоспорт остается самым востребованным видом активного отдыха вот уже сколько поколений! А сегодня это не только актуально, но и модно, и спорткомплекс "PanteRRa" готов предложить по-настоящему отличное предложение - прокат велосипедов, всего от 70 грн. в сутки!

Велосипед никогда не позволит стоять на месте! Только движение!

Нужно ли Вам приобретать велосипед, если Вы не занимаетесь велоспортом профессионально и стабильно? Скорее всего нет. Именно поэтому спорткомплекс "PanteRRa" предлагает не изобретать велосипед, а брать их напрокат, по самым доступным ценам! При этом Вы получите в своё распоряжение исправный, хорошо функционирующий и настроенный велосипед. Нет ничего лучше возможности отправиться с друзьями или семьей на велопрогулку или же, напротив, покататься самому где заблагорассудится.

Велосипед, как и любой другой вид транспорта, требует ухода и достаточно частых ремонтов. Обо всем этом Вам не придется думать, если Вы возьмете велосипед напрокат в компании "PanteRRa"! Доступность этой услуги и удовольствие которое Вы при этом получите - просто несоизмеримы! Компания предлагает широкий ассортимент велосипедов (Trek, Kellys, Winner, Spelli, Veloz, Mascotte), женские, мужские, подростковые, дисковые, а профессиональные и добродушные инструкторы смогут обучит Вас чему угодно в велосипедном деле, если это будет необходимо.

Дополнительные условия:
- прокат велошлема - 20 грн.;
- прокат детского кресла - 50 грн.;
- прокат автомобильного крепления для велосипеда - 50 грн/день;
- бронь конкретного велосипеда при 100% предоплате.
Аннулирование брони:
- по погодным условиям - возврат денег либо перенос на другую дату;
- по иным причинам - штраф 100% заказанного тарифа;
- при отказе >24 часа - штраф 50 грн/велосипед.
Для клиентов спорткомплекса "Пантерра", владельцев действующих абонементов, преимущества: отсутствие залога, при наличии копии документа удостоверяющего личность. Единый тариф на все дни недели и праздничные дни.

​

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Посещая клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Сделайте шаг навстречу своему здоровому и красивому будущему!

Выбери свое направление в фитнесе! 8, 16, 24 или 32 посещений групповых тренировок в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 139 грн.!

Если Вы хотите быстро похудеть и подтянуться и Вам нравятся динамичные веселые тренировки, то аэробика как раз для Вас.

Цель занятий - оздоровление, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обмена веществ, укрепление мышц, уменьшение жировой массы тела и повышение выносливости.

Лучшее из практики йоги и пилатеса можно найти в йогалатесе - фитнесе, упражнения которого сочетают силу пилатеса и гибкость йоги. Тренировка, сочетающая элементы йоги и пилатеса, обучает использовать связь разума и тела для улучшения физического, эмоционального и духовного развития.

С улучшением дыхания, кровообращения, двигательной активности нормализуется обмен веществ, ваша способность сжигать калории. В сочетании с правильным питанием йогалатес может быть использован как эффективный метод снижения веса.

После посещения «PanteRRы» Вы будете идеальны от корней волос до кончиков пальцев на ногах. И что самое главное — Вам гарантировано просто прекрасное настроение! Погрузитесь в атмосферу здоровья и красоты вместе с «PanteRRa»!

Вода - универсальна: она одновременно может расслабить или взбодрить, а если совместить спорт с водной средой - стройное тело, здоровье и чудесное настроение Вам гарантировано!

Аквааэробика для взрослых и детей! От 8 до 32 занятий в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 199 грн.!

Аквааэробика - альтернатива «сухопутной» аэробике. Аквааэробика укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы и связки, сжигает лишние калории. Поскольку давление воды в 50 раз превышает давление воздуха, то на каждое движение затрачивается больше сил. Сопротивление движениям тела требует больших мышечных усилий и большей затраты калорий. Преодолевая постоянное сопротивление воды, мышцы получают более серьезную многоплановую нагрузку. В тренировке будут задействованы практически все мышцы Вашего тела. За счет преодоления сопротивления воды мышцы приводятся в тонус, а тело обретает приятные очертания. В воде тело пытается согреться, а значит, калории сгорают с удвоенной быстротой.

Примечательно, что аквааэробика доступна абсолютно всем - независимо от возраста, веса и физической формы. В отличие от наземных видов фитнеса, здесь нет противопоказаний.

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Тут рады видеть всех - и новичков и профессионалов. Посещая этот клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа!

Безлимитное посещение тренажерного зала на 2, 3, 6, 9 или 12 месяцев для одного в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 399 грн.!

Тренажерный зал «PanteRRa» является одним из лучших в Харькове. В нем представлены современные тренажеры: силовые, свободные веса, кардио линия (беговые дорожки, степперы, велотренажеры).
Тренажеры представляют собой превосходный образец современного дизайна, многофункциональность, высочайший уровень безопасности для здоровья тренирующегося и надежность.

Тренировки направлены на коррекцию фигуры, развитие силы, выносливости, улучшение состояния здоровья, поддержание спортивной формы. Высококвалифицированные инструктора составят Вам программу, уделят максимум внимания и грамотно помогут достигнуть намеченной цели.

Преимущества:
Выдается полотенце.
Дополнительные услуги персонального тренера.
Самостоятельное планирование времени посещения тренажерного зала.

Активный отдых - это именно тот вид отдыха, который позволяет поддерживать себя в тонусе, держать себя в форме и оставаться здоровым. Именно поэтому велоспорт остается самым востребованным видом активного отдыха вот уже сколько поколений! А сегодня это не только актуально, но и модно, и спорткомплекс "PanteRRa" готов предложить по-настоящему отличное предложение - прокат велосипедов, всего от 70 грн. в сутки!

Велосипед никогда не позволит стоять на месте! Только движение!

Нужно ли Вам приобретать велосипед, если Вы не занимаетесь велоспортом профессионально и стабильно? Скорее всего нет. Именно поэтому спорткомплекс "PanteRRa" предлагает не изобретать велосипед, а брать их напрокат, по самым доступным ценам! При этом Вы получите в своё распоряжение исправный, хорошо функционирующий и настроенный велосипед. Нет ничего лучше возможности отправиться с друзьями или семьей на велопрогулку или же, напротив, покататься самому где заблагорассудится.

Велосипед, как и любой другой вид транспорта, требует ухода и достаточно частых ремонтов. Обо всем этом Вам не придется думать, если Вы возьмете велосипед напрокат в компании "PanteRRa"! Доступность этой услуги и удовольствие которое Вы при этом получите - просто несоизмеримы! Компания предлагает широкий ассортимент велосипедов (Trek, Kellys, Winner, Spelli, Veloz, Mascotte), женские, мужские, подростковые, дисковые, а профессиональные и добродушные инструкторы смогут обучит Вас чему угодно в велосипедном деле, если это будет необходимо.

Дополнительные условия:
- прокат велошлема - 20 грн.;
- прокат детского кресла - 50 грн.;
- прокат автомобильного крепления для велосипеда - 50 грн/день;
- бронь конкретного велосипеда при 100% предоплате.
Аннулирование брони:
- по погодным условиям - возврат денег либо перенос на другую дату;
- по иным причинам - штраф 100% заказанного тарифа;
- при отказе >24 часа - штраф 50 грн/велосипед.
Для клиентов спорткомплекса "Пантерра", владельцев действующих абонементов, преимущества: отсутствие залога, при наличии копии документа удостоверяющего личность. Единый тариф на все дни недели и праздничные дни.

​

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Посещая клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Сделайте шаг навстречу своему здоровому и красивому будущему!

Выбери свое направление в фитнесе! 8, 16, 24 или 32 посещений групповых тренировок в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 139 грн.!

Если Вы хотите быстро похудеть и подтянуться и Вам нравятся динамичные веселые тренировки, то аэробика как раз для Вас.

Цель занятий - оздоровление, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обмена веществ, укрепление мышц, уменьшение жировой массы тела и повышение выносливости.

Лучшее из практики йоги и пилатеса можно найти в йогалатесе - фитнесе, упражнения которого сочетают силу пилатеса и гибкость йоги. Тренировка, сочетающая элементы йоги и пилатеса, обучает использовать связь разума и тела для улучшения физического, эмоционального и духовного развития.

С улучшением дыхания, кровообращения, двигательной активности нормализуется обмен веществ, ваша способность сжигать калории. В сочетании с правильным питанием йогалатес может быть использован как эффективный метод снижения веса.

После посещения «PanteRRы» Вы будете идеальны от корней волос до кончиков пальцев на ногах. И что самое главное — Вам гарантировано просто прекрасное настроение! Погрузитесь в атмосферу здоровья и красоты вместе с «PanteRRa»!

Вода - универсальна: она одновременно может расслабить или взбодрить, а если совместить спорт с водной средой - стройное тело, здоровье и чудесное настроение Вам гарантировано!

Аквааэробика для взрослых и детей! От 8 до 32 занятий в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 199 грн.!

Аквааэробика - альтернатива «сухопутной» аэробике. Аквааэробика укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы и связки, сжигает лишние калории. Поскольку давление воды в 50 раз превышает давление воздуха, то на каждое движение затрачивается больше сил. Сопротивление движениям тела требует больших мышечных усилий и большей затраты калорий. Преодолевая постоянное сопротивление воды, мышцы получают более серьезную многоплановую нагрузку. В тренировке будут задействованы практически все мышцы Вашего тела. За счет преодоления сопротивления воды мышцы приводятся в тонус, а тело обретает приятные очертания. В воде тело пытается согреться, а значит, калории сгорают с удвоенной быстротой.

Примечательно, что аквааэробика доступна абсолютно всем - независимо от возраста, веса и физической формы. В отличие от наземных видов фитнеса, здесь нет противопоказаний.

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Посещая клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Сделайте шаг навстречу своему здоровому и красивому будущему!

Выбери свое направление в фитнесе! 8, 16, 24 или 32 посещений групповых тренировок в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 139 грн.!

Если Вы хотите быстро похудеть и подтянуться и Вам нравятся динамичные веселые тренировки, то аэробика как раз для Вас.

Цель занятий - оздоровление, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обмена веществ, укрепление мышц, уменьшение жировой массы тела и повышение выносливости.

Лучшее из практики йоги и пилатеса можно найти в йогалатесе - фитнесе, упражнения которого сочетают силу пилатеса и гибкость йоги. Тренировка, сочетающая элементы йоги и пилатеса, обучает использовать связь разума и тела для улучшения физического, эмоционального и духовного развития.

С улучшением дыхания, кровообращения, двигательной активности нормализуется обмен веществ, ваша способность сжигать калории. В сочетании с правильным питанием йогалатес может быть использован как эффективный метод снижения веса.

После посещения «PanteRRы» Вы будете идеальны от корней волос до кончиков пальцев на ногах. И что самое главное — Вам гарантировано просто прекрасное настроение! Погрузитесь в атмосферу здоровья и красоты вместе с «PanteRRa»!

Вода - универсальна: она одновременно может расслабить или взбодрить, а если совместить спорт с водной средой - стройное тело, здоровье и чудесное настроение Вам гарантировано!

Аквааэробика для взрослых и детей! От 8 до 32 занятий в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 199 грн.!

Аквааэробика - альтернатива «сухопутной» аэробике. Аквааэробика укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы и связки, сжигает лишние калории. Поскольку давление воды в 50 раз превышает давление воздуха, то на каждое движение затрачивается больше сил. Сопротивление движениям тела требует больших мышечных усилий и большей затраты калорий. Преодолевая постоянное сопротивление воды, мышцы получают более серьезную многоплановую нагрузку. В тренировке будут задействованы практически все мышцы Вашего тела. За счет преодоления сопротивления воды мышцы приводятся в тонус, а тело обретает приятные очертания. В воде тело пытается согреться, а значит, калории сгорают с удвоенной быстротой.

Примечательно, что аквааэробика доступна абсолютно всем - независимо от возраста, веса и физической формы. В отличие от наземных видов фитнеса, здесь нет противопоказаний.

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Тут рады видеть всех - и новичков и профессионалов. Посещая этот клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа!

Безлимитное посещение тренажерного зала на 2, 3, 6, 9 или 12 месяцев для одного в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 399 грн.!

Тренажерный зал «PanteRRa» является одним из лучших в Харькове. В нем представлены современные тренажеры: силовые, свободные веса, кардио линия (беговые дорожки, степперы, велотренажеры).
Тренажеры представляют собой превосходный образец современного дизайна, многофункциональность, высочайший уровень безопасности для здоровья тренирующегося и надежность.

Тренировки направлены на коррекцию фигуры, развитие силы, выносливости, улучшение состояния здоровья, поддержание спортивной формы. Высококвалифицированные инструктора составят Вам программу, уделят максимум внимания и грамотно помогут достигнуть намеченной цели.

Преимущества:
Выдается полотенце.
Дополнительные услуги персонального тренера.
Самостоятельное планирование времени посещения тренажерного зала.

Вода - универсальна: она одновременно может расслабить или взбодрить, а если совместить спорт с водной средой - стройное тело, здоровье и чудесное настроение Вам гарантировано!

Аквааэробика для взрослых и детей! От 8 до 32 занятий в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 199 грн.!

Аквааэробика - альтернатива «сухопутной» аэробике. Аквааэробика укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы и связки, сжигает лишние калории. Поскольку давление воды в 50 раз превышает давление воздуха, то на каждое движение затрачивается больше сил. Сопротивление движениям тела требует больших мышечных усилий и большей затраты калорий. Преодолевая постоянное сопротивление воды, мышцы получают более серьезную многоплановую нагрузку. В тренировке будут задействованы практически все мышцы Вашего тела. За счет преодоления сопротивления воды мышцы приводятся в тонус, а тело обретает приятные очертания. В воде тело пытается согреться, а значит, калории сгорают с удвоенной быстротой.

Примечательно, что аквааэробика доступна абсолютно всем - независимо от возраста, веса и физической формы. В отличие от наземных видов фитнеса, здесь нет противопоказаний.

С тех пор как Коко Шанель ввела моду на загорелую кожу, принимать солнечные ванны стало престижно. Загорелая кожа выглядит свежей, а под воздействием ультрафиолетовых лучей наш организм вырабатывает витамин D3 и эндорфины - гормоны удовольствия. Не отказывайте себе в удовольствии быть загорелой, в хорошем настроении и с отличным иммунитетом круглый год!

50, 100 или 200 минут вертикального солярия "MegaSun" в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! От 70 грн.!

С помощью солярия в холодные месяцы можно избавиться от подавленного настроения, приступов беспричинной тоски, обострений предменструального синдрома, раздражительности, усталости по утрам, когда нужно вставать при полной темноте за окном.

Такие проблемы можно было бы решить ежедневной прогулкой в скверике или в парке, но на это требуется часа полтора в первой половине дня, да еще и в солнечную погоду. А если вы короткие дневные часы проводите в транспорте или в офисе, к тому же живете в крупном промышленном городе, где солнечным лучам мешают пробиться аэрозоли и пыль, то поможет только солярий.

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Посещая клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Сделайте шаг навстречу своему здоровому и красивому будущему!

Выбери свое направление в фитнесе! 8, 16, 24 или 32 посещений групповых тренировок в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 139 грн.!

Если Вы хотите быстро похудеть и подтянуться и Вам нравятся динамичные веселые тренировки, то аэробика как раз для Вас.

Цель занятий - оздоровление, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обмена веществ, укрепление мышц, уменьшение жировой массы тела и повышение выносливости.

Лучшее из практики йоги и пилатеса можно найти в йогалатесе - фитнесе, упражнения которого сочетают силу пилатеса и гибкость йоги. Тренировка, сочетающая элементы йоги и пилатеса, обучает использовать связь разума и тела для улучшения физического, эмоционального и духовного развития.

С улучшением дыхания, кровообращения, двигательной активности нормализуется обмен веществ, ваша способность сжигать калории. В сочетании с правильным питанием йогалатес может быть использован как эффективный метод снижения веса.

После посещения «PanteRRы» Вы будете идеальны от корней волос до кончиков пальцев на ногах. И что самое главное — Вам гарантировано просто прекрасное настроение! Погрузитесь в атмосферу здоровья и красоты вместе с «PanteRRa»!

Активный отдых - это именно тот вид отдыха, который позволяет поддерживать себя в тонусе, держать себя в форме и оставаться здоровым. Именно поэтому велоспорт остается самым востребованным видом активного отдыха вот уже сколько поколений! А сегодня это не только актуально, но и модно, и спорткомплекс "PanteRRa" готов предложить по-настоящему отличное предложение - прокат велосипедов, всего от 70 грн. в сутки!

Велосипед никогда не позволит стоять на месте! Только движение!

Нужно ли Вам приобретать велосипед, если Вы не занимаетесь велоспортом профессионально и стабильно? Скорее всего нет. Именно поэтому спорткомплекс "PanteRRa" предлагает не изобретать велосипед, а брать их напрокат, по самым доступным ценам! При этом Вы получите в своё распоряжение исправный, хорошо функционирующий и настроенный велосипед. Нет ничего лучше возможности отправиться с друзьями или семьей на велопрогулку или же, напротив, покататься самому где заблагорассудится.

Велосипед, как и любой другой вид транспорта, требует ухода и достаточно частых ремонтов. Обо всем этом Вам не придется думать, если Вы возьмете велосипед напрокат в компании "PanteRRa"! Доступность этой услуги и удовольствие которое Вы при этом получите - просто несоизмеримы! Компания предлагает широкий ассортимент велосипедов (Trek, Kellys, Winner, Spelli, Veloz, Mascotte), женские, мужские, подростковые, дисковые, а профессиональные и добродушные инструкторы смогут обучит Вас чему угодно в велосипедном деле, если это будет необходимо.

Дополнительные условия:
- прокат велошлема - 20 грн.;
- прокат детского кресла - 50 грн.;
- прокат автомобильного крепления для велосипеда - 50 грн/день;
- бронь конкретного велосипеда при 100% предоплате.
Аннулирование брони:
- по погодным условиям - возврат денег либо перенос на другую дату;
- по иным причинам - штраф 100% заказанного тарифа;
- при отказе >24 часа - штраф 50 грн/велосипед.
Для клиентов спорткомплекса "Пантерра", владельцев действующих абонементов, преимущества: отсутствие залога, при наличии копии документа удостоверяющего личность. Единый тариф на все дни недели и праздничные дни.

​

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Тут рады видеть всех - и новичков и профессионалов. Посещая этот клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа!

Безлимитное посещение тренажерного зала на 2, 3, 6, 9 или 12 месяцев для одного в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 399 грн.!

Тренажерный зал «PanteRRa» является одним из лучших в Харькове. В нем представлены современные тренажеры: силовые, свободные веса, кардио линия (беговые дорожки, степперы, велотренажеры).
Тренажеры представляют собой превосходный образец современного дизайна, многофункциональность, высочайший уровень безопасности для здоровья тренирующегося и надежность.

Тренировки направлены на коррекцию фигуры, развитие силы, выносливости, улучшение состояния здоровья, поддержание спортивной формы. Высококвалифицированные инструктора составят Вам программу, уделят максимум внимания и грамотно помогут достигнуть намеченной цели.

Преимущества:
Выдается полотенце.
Дополнительные услуги персонального тренера.
Самостоятельное планирование времени посещения тренажерного зала.

Что может быть лучше, чем провести холодный зимний день в объятиях теплого пара сауны, очистить одновременно душу и тело, погрузиться в мягкие волны расслабления и умиротворения?

3 или 4 часа посещения финской сауны в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 149 грн.!

Финская сауна считается отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц. Посещение сауны рекомендуется после любых спортивных занятий. Сауна помогает расслабиться, снять стресс, и конечно, оказывает положительное воздействие на весь организм.

Сауна улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии, в отличие от многих косметических средств. Положительное влияние на кожу сауна может оказывать даже при заболеваниях: псориазе, крапивнице, экземе, фурункулёзе, акне, незаживающих рубцах и ранах. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы - этим объясняется и благотворное влияние на кожу. Известно, что наша кожа отражает состояние здоровья в целом. Судить о здоровье человека можно по цвету кожи, её упругости и эластичности, сальности и влажности, а также по толщине слоёв. Считается, что здоровая кожа должна иметь розовый оттенок, благодаря хорошему кровоснабжению.

Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой - до 100°C, зато влажность гораздо ниже - всего около 15%.

Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей, и возбуждает их клетки. Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, происходит прогревание дыхательных путей и улучшение кровообращения в них, дыхание становится глубже.

Сердце активнее перекачивает кровь, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Усиливается деятельность желез внутренней секреции, которые регулируют работу всех органов и систем, обмен веществ становится более интенсивным, лучше усваиваются белки, жиры и углеводы, микроэлементы.

Сауна снимает утомление, расслабляет уставшие мышцы, повышает аппетит, улучшает сон и настроение!

Ничто так не подчеркнет вашу природную красоту и сексуальность, как идеальный бронзовый загар! Предлагаем вам поучаствовать в супер-выгодной акции от портала SuperDeal и спортивно-оздоровительного комплекса "PanteRRa"!

50, 100 или 200 минут вертикального солярия "MegaSun" в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 70 грн.!

Посетив солярий спортивно-оздоровительного комплекса "PanteRRa", вы найдете то, чего так катастрофически не хватает любому человеку перед началом летнего сезона: подготовленной к яркому солнцу кожи. Всего за несколько сеансов вы приобретете замечательный ровный загар, а также готовность носить открытую одежду!

Для тех, кто хочет иметь всегда красивый, ровный загар, "PanteRRa" предлагает позагорать в вертикальном солярии MegaSun с новыми лампами. Имеется широкий выбор кремов для лица и для тела!

Обычно средний цикл составляет 8-12 последовательных сеансов с интервалом в 1 день. Для поддержания загара, можно загорать 1 раз в 2-3 недели. Продолжительность загара в солярии зависит от типа кожи и технических характеристик солярия.

Людям с первым типом кожи не рекомендуется загорать вовсе.

Второму типу специалисты советуют начинать загар с 3-5 минутных сеансов, после сеанс увеличивать на 1-2 минуты доходя до 8-10 минут за сеанс, загорать не более 3-х раз в неделю.

Рекомендуемая продолжительность начальных сеансов для третьего типа кожи - 6-10 минут с перерывами на 1-2 дня. Далее возможны сеансы по 10-13 минут.

Для приобретения бронзового загара людям с четвертым фототипом достаточно 4-5 сеансов по 11-14 минут.

Предложите человеку выбор: бессмертие или неограниченное богатство. Он выберет сауну. А все почему? А потому что сауна - это место в котором очищается не только тело, но и душа. А душа, ка известно, это и бессмертие, и неограниченное богатство!

2, 3 или 4 часа посещения финской сауны в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 100 грн.!

Финская сауна считается отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц. Посещение сауны рекомендуется после любых спортивных занятий. Сауна помогает расслабиться, снять стресс, и конечно, оказывает положительное воздействие на весь организм.

Сауна улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии, в отличие от многих косметических средств. Положительное влияние на кожу сауна может оказывать даже при заболеваниях: псориазе, крапивнице, экземе, фурункулёзе, акне, незаживающих рубцах и ранах. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы - этим объясняется и благотворное влияние на кожу. Известно, что наша кожа отражает состояние здоровья в целом. Судить о здоровье человека можно по цвету кожи, её упругости и эластичности, сальности и влажности, а также по толщине слоёв. Считается, что здоровая кожа должна иметь розовый оттенок, благодаря хорошему кровоснабжению.

Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой - до 100°C, зато влажность гораздо ниже - всего около 15%.

Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей, и возбуждает их клетки. Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, происходит прогревание дыхательных путей и улучшение кровообращения в них, дыхание становится глубже.

Сердце активнее перекачивает кровь, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Усиливается деятельность желез внутренней секреции, которые регулируют работу всех органов и систем, обмен веществ становится более интенсивным, лучше усваиваются белки, жиры и углеводы, микроэлементы.

Сауна снимает утомление, расслабляет уставшие мышцы, повышает аппетит, улучшает сон и настроение!

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Посещая клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Сделайте шаг навстречу своему здоровому и красивому будущему!

Выбери свое направление в фитнесе! 8, 16, 24 или 32 посещений групповых тренировок в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 139 грн.!

Если Вы хотите быстро похудеть и подтянуться и Вам нравятся динамичные веселые тренировки, то аэробика как раз для Вас.

Цель занятий - оздоровление, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обмена веществ, укрепление мышц, уменьшение жировой массы тела и повышение выносливости.

Лучшее из практики йоги и пилатеса можно найти в йогалатесе - фитнесе, упражнения которого сочетают силу пилатеса и гибкость йоги. Тренировка, сочетающая элементы йоги и пилатеса, обучает использовать связь разума и тела для улучшения физического, эмоционального и духовного развития.

С улучшением дыхания, кровообращения, двигательной активности нормализуется обмен веществ, ваша способность сжигать калории. В сочетании с правильным питанием йогалатес может быть использован как эффективный метод снижения веса.

После посещения «PanteRRы» Вы будете идеальны от корней волос до кончиков пальцев на ногах. И что самое главное — Вам гарантировано просто прекрасное настроение! Погрузитесь в атмосферу здоровья и красоты вместе с «PanteRRa»!

Ничто так не подчеркнет вашу природную красоту и сексуальность, как идеальный бронзовый загар! Предлагаем вам поучаствовать в супер-выгодной акции от портала SuperDeal и спортивно-оздоровительного комплекса "PanteRRa"!

50, 100 или 200 минут вертикального солярия "MegaSun" в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 70 грн.!

Посетив солярий спортивно-оздоровительного комплекса "PanteRRa", вы найдете то, чего так катастрофически не хватает любому человеку перед началом летнего сезона: подготовленной к яркому солнцу кожи. Всего за несколько сеансов вы приобретете замечательный ровный загар, а также готовность носить открытую одежду!

Для тех, кто хочет иметь всегда красивый, ровный загар, "PanteRRa" предлагает позагорать в вертикальном солярии MegaSun с новыми лампами. Имеется широкий выбор кремов для лица и для тела!

Обычно средний цикл составляет 8-12 последовательных сеансов с интервалом в 1 день. Для поддержания загара, можно загорать 1 раз в 2-3 недели. Продолжительность загара в солярии зависит от типа кожи и технических характеристик солярия.

Людям с первым типом кожи не рекомендуется загорать вовсе.

Второму типу специалисты советуют начинать загар с 3-5 минутных сеансов, после сеанс увеличивать на 1-2 минуты доходя до 8-10 минут за сеанс, загорать не более 3-х раз в неделю.

Рекомендуемая продолжительность начальных сеансов для третьего типа кожи - 6-10 минут с перерывами на 1-2 дня. Далее возможны сеансы по 10-13 минут.

Для приобретения бронзового загара людям с четвертым фототипом достаточно 4-5 сеансов по 11-14 минут.

Предложите человеку выбор: бессмертие или неограниченное богатство. Он выберет сауну. А все почему? А потому что сауна - это место в котором очищается не только тело, но и душа. А душа, ка известно, это и бессмертие, и неограниченное богатство!

2, 3 или 4 часа посещения финской сауны в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 100 грн.!

Финская сауна считается отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц. Посещение сауны рекомендуется после любых спортивных занятий. Сауна помогает расслабиться, снять стресс, и конечно, оказывает положительное воздействие на весь организм.

Сауна улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии, в отличие от многих косметических средств. Положительное влияние на кожу сауна может оказывать даже при заболеваниях: псориазе, крапивнице, экземе, фурункулёзе, акне, незаживающих рубцах и ранах. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы - этим объясняется и благотворное влияние на кожу. Известно, что наша кожа отражает состояние здоровья в целом. Судить о здоровье человека можно по цвету кожи, её упругости и эластичности, сальности и влажности, а также по толщине слоёв. Считается, что здоровая кожа должна иметь розовый оттенок, благодаря хорошему кровоснабжению.

Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой - до 100°C, зато влажность гораздо ниже - всего около 15%.

Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей, и возбуждает их клетки. Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, происходит прогревание дыхательных путей и улучшение кровообращения в них, дыхание становится глубже.

Сердце активнее перекачивает кровь, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Усиливается деятельность желез внутренней секреции, которые регулируют работу всех органов и систем, обмен веществ становится более интенсивным, лучше усваиваются белки, жиры и углеводы, микроэлементы.

Сауна снимает утомление, расслабляет уставшие мышцы, повышает аппетит, улучшает сон и настроение!

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Посещая клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Сделайте шаг навстречу своему здоровому и красивому будущему!

Выбери свое направление в фитнесе! 8, 16, 24 или 32 посещений групповых тренировок в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 139 грн.!

Если Вы хотите быстро похудеть и подтянуться и Вам нравятся динамичные веселые тренировки, то аэробика как раз для Вас.

Цель занятий - оздоровление, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обмена веществ, укрепление мышц, уменьшение жировой массы тела и повышение выносливости.

Лучшее из практики йоги и пилатеса можно найти в йогалатесе - фитнесе, упражнения которого сочетают силу пилатеса и гибкость йоги. Тренировка, сочетающая элементы йоги и пилатеса, обучает использовать связь разума и тела для улучшения физического, эмоционального и духовного развития.

С улучшением дыхания, кровообращения, двигательной активности нормализуется обмен веществ, ваша способность сжигать калории. В сочетании с правильным питанием йогалатес может быть использован как эффективный метод снижения веса.

После посещения «PanteRRы» Вы будете идеальны от корней волос до кончиков пальцев на ногах. И что самое главное — Вам гарантировано просто прекрасное настроение! Погрузитесь в атмосферу здоровья и красоты вместе с «PanteRRa»!

Всех, кто любит и ценит себя, спорткомплекс «PanteRRa» приглашает в гости! Посещая клуб, Вы будете находиться в отличной спортивной форме и здоровом расположении духа! Сделайте шаг навстречу своему здоровому и красивому будущему!

Выбери свое направление в фитнесе! 8, 16, 24 или 32 посещений групповых тренировок в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 139 грн.!

Если Вы ходите быстро похудеть и подтянуться и Вам нравятся динамичные веселые тренировки, то аэробика как раз для Вас.

Цель занятий - оздоровление, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшение обмена веществ, укрепление мышц, уменьшение жировой массы тела и повышение выносливости.

Лучшее из практики йоги и пилатеса можно найти в йогалатесе - фитнесе, упражнения которого сочетают силу пилатеса и гибкость йоги. Тренировка, сочетающая элементы йоги и пилатеса, обучает использовать связь разума и тела для улучшения физического, эмоционального и духовного развития.

С улучшением дыхания, кровообращения, двигательной активности нормализуется обмен веществ, ваша способность сжигать калории. В сочетании с правильным питанием йогалатес может быть использован как эффективный метод снижения веса.

После посещения «PanteRRы» Вы будете идеальны от корней волос до кончиков пальцев на ногах. И что самое главное — Вам гарантировано просто прекрасное настроение! Погрузитесь в атмосферу здоровья и красоты вместе с «PanteRRa»!

Предложите человеку выбор: бессмертие или неограниченное богатство. Он выберет сауну. А все почему? А потому что сауна - это место в котором очищается не только тело, но и душа. А душа, ка известно, это и бессмертие, и неограниченное богатство!

2, 3 или 4 часа посещения финской сауны в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa"! Всего от 100 грн.!

Финская сауна считается отличным способом очищения организма от шлаков и восстановления работы мышц. Посещение сауны рекомендуется после любых спортивных занятий. Сауна помогает расслабиться, снять стресс, и конечно, оказывает положительное воздействие на весь организм.

Сауна улучшает кровоснабжение кожи, и даёт положительный косметический эффект без всякой аллергии, в отличие от многих косметических средств. Положительное влияние на кожу сауна может оказывать даже при заболеваниях: псориазе, крапивнице, экземе, фурункулёзе, акне, незаживающих рубцах и ранах. Сильный разогрев тела улучшает и ускоряет обменные процессы - этим объясняется и благотворное влияние на кожу. Известно, что наша кожа отражает состояние здоровья в целом. Судить о здоровье человека можно по цвету кожи, её упругости и эластичности, сальности и влажности, а также по толщине слоёв. Считается, что здоровая кожа должна иметь розовый оттенок, благодаря хорошему кровоснабжению.

Полезной для здоровья финскую сауну делает оптимальное соотношение влажности и температуры. Температура в финской сауне, по сравнению с русской баней, может быть очень высокой - до 100°C, зато влажность гораздо ниже - всего около 15%.

Оздоровительный эффект также объясняется тем, что горячий воздух, который мы вдыхаем, стимулирует снабжение кровью слизистых оболочек дыхательных путей, и возбуждает их клетки. Наши лёгкие начинают работать интенсивнее, происходит прогревание дыхательных путей и улучшение кровообращения в них, дыхание становится глубже.

Сердце активнее перекачивает кровь, стимулируется кровообращение во всём организме, что положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.

Усиливается деятельность желез внутренней секреции, которые регулируют работу всех органов и систем, обмен веществ становится более интенсивным, лучше усваиваются белки, жиры и углеводы, микроэлементы.

Сауна снимает утомление, расслабляет уставшие мышцы, повышает аппетит, улучшает сон и настроение!

Ничто так не подчеркнет вашу природную красоту и сексуальность, как идеальный бронзовый загар! Предлагаем вам поучаствовать в супер-выгодной акции от портала SuperDeal и спортивно-оздоровительного комплекса "PanteRRa"!

50, 100 или 200 минут вертикального солярия "MegaSun" в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 70 грн.!

Посетив солярий спортивно-оздоровительного комплекса "PanteRRa", вы найдете то, чего так катастрофически не хватает любому человеку перед началом летнего сезона: подготовленной к яркому солнцу кожи. Всего за несколько сеансов вы приобретете замечательный ровный загар, а также готовность носить открытую одежду!

Для тех, кто хочет иметь всегда красивый, ровный загар, "PanteRRa" предлагает позагорать в вертикальном солярии MegaSun с новыми лампами. Имеется широкий выбор кремов для лица и для тела!

Обычно средний цикл составляет 8-12 последовательных сеансов с интервалом в 1 день. Для поддержания загара, можно загорать 1 раз в 2-3 недели. Продолжительность загара в солярии зависит от типа кожи и технических характеристик солярия.

Людям с первым типом кожи не рекомендуется загорать вовсе.

Второму типу специалисты советуют начинать загар с 3-5 минутных сеансов, после сеанс увеличивать на 1-2 минуты доходя до 8-10 минут за сеанс, загорать не более 3-х раз в неделю.

Рекомендуемая продолжительность начальных сеансов для третьего типа кожи - 6-10 минут с перерывами на 1-2 дня. Далее возможны сеансы по 10-13 минут.

Для приобретения бронзового загара людям с четвертым фототипом достаточно 4-5 сеансов по 11-14 минут.

Каждая женщина с приходом тепла возобновляет свою погоню за идеальной фигурой. Однако вам надоели эти изматывающие походы в спортзал, а диеты слишком плохо сказываются на вашем самочувствии? Не отчаивайтесь! Совместите приятное с полезным! Занятия аквааэробикой станут для вас приятным открытием!

Будь в форме! 10, 20 или 30 занятий АКВААЭРОБИКОЙ в спортивно-оздоровительном комплексе "PanteRRa" от 259 грн.!

Аквааэробика - альтернатива «сухопутной» аэробике. Аквааэробика укрепляет тело, улучшает гибкость, растягивает мышцы и связки, сжигает лишние калории. Поскольку давление воды в 50 раз превышает давление воздуха, то на каждое движение затрачивается больше сил. Сопротивление движениям тела требует больших мышечных усилий и большей затраты калорий. Преодолевая постоянное сопротивление воды, мышцы получают более серьезную многоплановую нагрузку.

В тренировке будут задействованы практически все мышцы Вашего тела. За счет преодоления сопротивления воды мышцы приводятся в тонус, а тело обретает приятные очертания. В воде тело пытается согреться, а значит, калории сгорают с удвоенной быстротой.
Примечательно, что аквааэробика доступна абсолютно всем - независимо от возраста, веса и физической формы. В отличие от наземных видов фитнеса, здесь нет противопоказаний.

Бассейн, который предназначен только для аквааэробики, фильтруется несколько раз в день. Длина бассейна — 10 м, ширина — 3 м. В группах аквааэробики — до 14 человек.