Мы привыкли считать, что спорт и фокусы — вещи не совместимые в принципе. Фантазия — это развлечение, а спорт — это серьезный труд над собой и своим телом. А по мнению гимнаста из США Кристофера Гаррисона, в мире нет ничего невозможного, даже йогой можно заниматься, воспарив над полом!
100% расслабление! 8, 12, 16 или 24 занятий антигравитационной йогой в гамаках в Йога студии «TERRA PIA» от 180 грн.!
Антигравитационная йога - это совсем еще новая для Украины, но уже пользующаяся огромной популярностью в мире, разновидность йоги. Сочетает в себе упражнения из классической хатха-йоги с элементами гимнастики на полотнах. В качестве удобного вспомогательного приспособления для выполнения йогических асан используется гамак-качеля.
С каждой новой тренировкой Вы будете избавляться от зажимов в теле, приобретать силу и гибкость. Заметно измениться Ваша осанка, уйдет напряжение с поясничного отдела позвоночника, расшириться ссутулившаяся в результате длительного сидения грудная клетка, появится сила в верхних и нижних конечностях, подтянутся мышцы груди. После антигравитационной йоги Вы будете не ходить, а парить над землей - в Вашей походке добавится легкости и воздушности. Исчезнет напряжение нервной системы.
Новые комментарии