Массаж Шиацу — один из эффективнейших способов лечения остеохондроза, артрозов, головных болей, последствий травм, невралгий и многих других недомоганий.
Если Вы попробуете применить систему Шиацу на собственном организме, Вы вскоре будете выглядеть и чувствовать себя лучше. Массаж Шиацу поможет уберечься от простуды, желудочных расстройств и других недугов.
Во время сеанса шиацу наше тело получает разминку, вполне заменяющую физическую. На следующий день после массажа могут болеть некоторые мышцы, как после физических упражнений — организм начинает меняться и приспосабливаться к необычной нагрузке. Именно эта реакция организма позволяет восстановиться многим тканям, в том числе хрящевой ткани суставов.
В шиацу используется только нажатия, чаще большими пальцами рук. Хотя бывают ещё нажатия ладонью, предплечьем и ещё реже — коленом или ступнёй.
В классическом шиацу сила нажатий такова, что пациент при этом ощущает что то среднее между «приятно» и «больно». Но в запущенных случаях многие зоны и точки могут быть болезненны. Сама болезненность зон говорит о наличии неполадок. По мере проработки тела болезненность таких точек уменьшается. При достижении раскрепощения во всех точках, может возникнуть лёгкая сонливость с последующим ощущением лёгкости и наполненности энергией. Иногда во многих проработанных зонах ощущается прилив тепла и лёгкое его движение
Шиацу-методика мануальной медицины разносторонне и глубоко восстанавливает и гармонизирует организм.
При этом улучшаются подвижность и гибкость тела, что увеличивает степень свободы внутренних органов, необходимую для приспособительных реакций организма.
Многие называют шиацу японским точечным массажем. Но европейцы под массажем понимают совсем другое действо, при котором используются масла. Кожа при этом должна быть обнажена. Движения массажиста мягкие, поглаживающие. Если вы обратитесь к специалисту шиацу, ничего подобного не увидите, так как шиацу делается обязательно через ткань. Даже если вы разденетесь, специалист шиацу накроет вас полотенцем.
Показания к применению массажа шиацу:
аритмия
артрит, артроз
бронхит
вирусные и простудные заболевания
возрастные изменения на лице (морщины)
гипертония
головная боль
избыточный вес
межреберная невралгия
остеохондроз
простудные заболевания
радикулит
ринит и синусит
сколиоз
синдром усталости и пр.
Противопоказания к применению массажа шиацу:
болезни легких, сердца, почек, печени
инфекционные заболевания (дизентерия, малярия, свинка, коклюш и пр.)
нарушение свертываемости крови
обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта
переломы
онкологические заболевания.
Шиацу незаменим для лечения и профилактики большого списка заболеваний.
Если вы решили прибегнуть к помощи метода шиацу и имеете хронические заболевания, перед началом сеансов обязательно проконсультируйтесь со специалистом.