Йога - это в первую очередь здоровье. Это совокупность физических, духовных и психологических практик, и лишь в комплексе это все настраивает тело на гармонизацию, тем самым настраивая его на прием положительной энергии.

Абонемент на 8, 12 или 16 занятий йогой в Студии йоги Елены Андрющенко от 119 грн.!

Йога - это древнейшая культура, связанная с мирным сосуществованием человека и природы. Но это не религия, не искусство, не философия, ни наука, и даже не просто гимнастика. Но, в то же время, без этих всех составляющих ни одна из направлений йоги не может быть. Точно так же как и гимнастика или боевые искусства не могут быть без элементов йоги, заимствовав с нее лишь то, человек способен воспринять на данном этапе своего развития.

Учения йоги уходят своими корнями глубоко в древность и передавались с поколения к поколению. Подразумевая не только психологический настрой и комплекс физических упражнений, но еще и соблюдение определённой диеты, норм и правил поведения и соблюдение нравственности.

Если Вы готовы повысить свою духовность, развить гибкость, настроить тело на здоровье и продление молодости, тогда Студия йоги Елены Андрющенко самый верный способ сделать это прямо сейчас.